Con más de 35 años de experiencia, el instructor de musculación dialogó con Leo Pagliaro en la sección «Arranco el Lunes» sobre cómo lograr la mejor versión física a la hora de entrenar. Los principales beneficios de hacer pesas. Mitos y verdades en ejercicios. Polea versus peso libre. La importancia de trabajar el tren inferior. Cómo sería una rutina eficaz para principiantes y avanzados. ¡Escuchá la nota!
Billy Garavaglia, un experimentado instructor de musculación pasó por la sección «Arranco el Lunes» de Noticias de Salud Radio. Nios dejó los principales tips para lograr la mejor versión física a la hora de entrenar. Además, Los beneficios de hacer pesas. Mitos y verdades en ejercicios. Polea versus peso libre. La importancia de trabajar el tren inferior. Cómo sería una rutina eficaz para principiantes y avanzados. ¡Escuchá la nota!
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