En el próximo encuentro del Programa de Manejo del Estrés (PROMES) que será el jueves 29 de mayo en el Hospital Central de San Isidro se brindarán recomendaciones para cuidar nuestras bacterias intestinales y aprender a elegir qué comer para alcanzar el bienestar intestinal y mental.
En un nuevo encuentro del Programa de Manejo del Estrés (PROMES), el Dr. Daniel López Rosetti y su equipo abordarán la relación entre el estrés y la microbiota. El encuentro gratuito será el jueves 29 de mayo, en el Aula Magna del Hospital Central de San Isidro (Av. Santa Fe 431) en cuatro horarios: 8:30; 10:30; 16:30 y 18:30.
El eje principal de la jornada será cómo cuidar nuestras bacterias intestinales y qué comer para alcanzar el bienestar intestinal y mental.
La microbioma es el universo de los microorganismos (bacterias, virus, hongos, parásitos, entre otros). Hay buenos y malos y son quienes deciden qué alimento se absorbe y cuál no, por eso, es tan importante lo que comemos.
Tal es así que en la antigua Grecia el padre de la medicina actual, Hipócrates, inmortalizó frases como “Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina” o “toda enfermedad comienza en el intestino”.
Más información: medicinadelestres y www.serviciodemedicinadelestres.com.ar
