Consejos para una alimentación saludable
Qué es y cómo lograrla para una mejor calidad de vida. Aprendé qué elegir a la hora comer, seleccionando alimentos que impacten lo menos posible en el peso y que sean beneficiosos para la salud.
La alimentación es el 70% del entrenamiento
El bicampeón argentino de culturismo Sergio Hernando cuenta por qué la parte nutricional juega un papel tan relevante para lograr resultados en el gimnasio....
Los abusos del alcohol
Contra esta tendencia que lleva a perjudicar la salud de las personas y aumentar el riesgo de accidentes, lesiones y agresiones serias, a los adultos nos corresponde ayudarlos a evitar los problemas que son consecuencia del alcohol y, si sospechamos que ya los tienen, debemos facilitarles la ayuda especializada que ofrecen las organizaciones de profesionales y de familias dedicadas específicamente a la prevención y el tratamiento de las adicciones.
Cómo lograr un envejecimiento saludable
El Dr. Rául Pastor, Médico Cardiólogo y Asesor Científico de Megalabs en Resveratrol, nos explica los múltiples beneficios para la salud que tiene el...
Los jóvenes y el hábito de fumar
Sorprendentes hallazgos sobre el consumo de tabaco entre los chicos y los jóvenes.
¿Qué es la rinoplastia o cirugía de nariz?
El Dr. Fernando Monsalve nos cuenta qué significa una rinoplastia y en qué casos se utiliza. Diferencias entre rinoplastia primaria y secundaria, lo previo a una rinoplastia y algunos cuidados postoperatorios.